Inhaltsverzeichnis awg-de - Der alternative Weg zur Gesundheit

Thema

Seite

Einführung

11

Die Höhe des Erkrankungsrisikos

15

Wer "normal" lebt, wird krank

17

Chronische Krankheiten mit tödlichem Ausgang

19

Keine "soziale Sicherheit" vor Krankheiten

20

Aktiver Selbstschutz ist nötig

21

Lebenswichtig: Die Kenntnis der Ursachen

23

Sind die chronischen Krankheiten vererbt?

25

Realisierung von Erbinformationen behindert?

26

Konstitution: Produkt aus Erbanlagen und Umwelt

28

Stärkster Umwelteinfluss: Die Art der Ernährung

30

Es liegt bei uns

30

Die Unzulänglichkeit analytischer Ernährungsforschung

30

Gesundheitsschäden durch Zucker und Mehl

31

Gefährliche Eiweißüberfütterung

34

Das Fettproblem

37

Schädliche Hitzebehandlung der Nahrung

38

Betätigungsmangel

41

Nicht jeder Stress ist schädlich

43

Ursachen der heutigen Aggressivität

45

Sonstige schädliche Umwelteinflüsse

47

Warum Krankheitsbekämpfung noch kränker macht

56

Herde und Störfelder als Krankheitsursachen

58

Gibt es eine Alternative?

58

Alternative Gesundheit

61

Die Alternative zu 1000 Krankheiten: Gesundheit

63

Teure "Kunstgesundheit"

63

Alternative: Robuste Naturgesundheit

64

Was ist natürliche Gesundheit?

64

Wo Krankheiten aufhören, fängt Gesundheit erst an

66

Die Hauptgrundlagen natürlicher Gesundheit

68

Zufuhr aller lebensnotwendigen Substanzen

69

Die Suche nach der Urnahrung des Menschen

69

Der Mensch - ein Fruchtesser (Frugivore)!

70

Urnahrung: Drei Gruppen natürlicher Früchte

72

Obst ist weniger wichtig

73

Die besondere Bedeutung der Getreide

74

Ursprüngliche Formen der Zubereitung

76

Fehlentwicklungen - eine Flut von Folgekrankheiten

76

Untaugliche, weil inkonsequente Korrekturversuche

78

Nutzung der Urkräfte der Getreide

79

Zivilisierte Urnahrung: Intensivkost, Normalkost

81

Vermeidung von Giften

87

Vermeidung überfüllter Vorratsspeicher

89

Training aller natürlichen Funktionen

91

Ein Mindestmaß an Naturkontakten

94

Welche Kleidung?

97

Gesundes Wohnen

102

Inneres Gleichgewicht

110

Harmonisches Familienleben

112

Befriedigende Aufgaben, Anerkennung

116

Wertschätzung in der Gesellschaft?

118

Wozu leben wir?

119

Krankheiten: Sinnvolle Gegenreaktionen

121

Was ist das - krank sein?

123

Es wäre falsch, Krankheiten zu bekämpfen!

123

Krankheiten unterstützen, Ursachen abstellen

124

Ursachensuche: Auf halbem Weg stecken bleiben?

124

Im Prinzip nur zwei Ursachengruppen

126

Phantastische Arbeitsweise der Abwehrsysteme

127

Die Auffanglinien der Abwehr

129

Tabelle der Homotoxikosen

130

Umwandlung von Krankheiten in andere

134

Die Verfahren der biologischen Medizin

135

Grundsätzliches über biologische Heilverfahren

137

Aderlass

138

Akupunktur

139

Antihomotoxische Therapie

140

Bewegungstherapie

141

Bioelektronik Vincent

141

Blutegel

142

Chiropraktik - Chirogymnastik

142

Darmsanierung

144

Eigenblutbehandlung

145

Eigenurin-Behandlung

145

Einläufe

145

Elektroakupunktur

147

Fasten

147

Fitnesstraining

148

Fußreflexzonentherapie

149

Gebiss-Sanierung

150

Hämatogene Oxidationstherapie (HOT)

151

Herdsanierung

151

Homöopathie

152

Irisdiagnostik

153

Kneipp'sche Wasseranwendungen

153

Lymphdrainage

154

Massagen - Bindegewebsmassagen

154

Neuraltherapie

155

Pflanzenheilkunde

156

RAS - Retikuloendothel-aktivierendes Serum

156

Symbioselenkung

157

Weizensuppendiät

158

Zellulartherapie

159

Kontrolle des eigenen Gesundheitsgrades

161

Aussagewert von Untersuchungsbefunden

163

Gesundheitschecklisten 1-4

165

Krankheitschecklisten 1-4

168

Frauen, Idealgewichte

172

Männer, Idealgewichte

173

Bilanz der gesundheitlichen Aussichten

174

Maßnahmen und Erfolgsaussichten bei verschiedenen Krankheiten

177

Teils mit biomedizinischer Unterstützung

179

AIDS (Acquired Immune Deficiency Syndrome)

180

Akne (Pickel)

183

Allergien

183

Altersdiabetes (Diabetes Typ II)

184

Alzheimer-Krankheit (Gehirndegeneration)

184

Aphten in der Mundschleimhaut

185

Arbeits- und Schulstressüberlastung

186

Arteriosklerose (Arterienverkalkung)

186

Arthritis

187

Arthrosen

187

Bandscheibenerkrankungen

188

Beckenverschiebungen

188

Blasenentzündung

189

Bluthochdruck

189

Brusterkrankungen bei Frauen

191

Colitis ulcerosa (chron.Dickdarmentzündung)

192

Darmgeschwüre

193

Durchblutungsstörungen

193

Erblindung

193

Erkältungen

194

Ermüdbarkeit

195

Fehlgeburten

196

Gangrän

197

Gedächtnisschwäche

197

Gefäßverengungen

198

Gelenkerkrankungen

199

Gerinnungsneigung des Blutes

199

Gicht

201

Grippeanfälligkeit

202

Hämorrhoiden

202

Hautekzeme

203

Herzinfarkt

204

Herzklappenfehler

206

Impotenz

208

Infektionskrankheiten, Impfungen, Antibiotika

209

Jugenddiabetes (Diabetes Typ I)

211

Krampfadern

212

Krebserkrankungen

214

Lebererkrankungen und -funktionsstörungen

219

Leistenbruch

221

Lepra

223

Magengeschwüre

225

Mandeln, chronisch entzündete

226

Menstruationsstörungen

227

Multiple Sklerose

229

Nierenfunktionsstörungen, Nierenversagen

229

Osteogenesis imperfecta

231

Osteoporose

233

Parodontose

233

Pilzinfektionen

235

Prostatavergrößerungen

236

Psoriasis (Schuppenflechte)

236

Rachitis

237

Rückenschmerzen

238

Stillunfähigkeit

239

Stuhlverstopfung

241

Übergewicht und Untergewicht

242

Unfruchtbarkeit

244

Wachstum, übermäßiges Jugendlicher

245

Wirbelsäulenerkrankungen

246

Zahnfehlstellungen

248

Zahnkaries

249

Zöliakie

250

Wie man ein gesundes Wunschkind plant

251

Europa hat zu wenig Kinder!

253

Auch die Gesundheit der Kinder planen

254

Gesundheit beider Eltern Voraussetzung

254

Verhalten in der Zeit vor der Zeugung

255

Junge oder Mädchen?

256

Liebe und Sexualität

257

Verhalten während der Schwangerschaft

258

Die sanfte Geburt

261

Stillen

263

Zufüttern (gesunder Schoppen und anderes)

264

Zutaten und Zubereitung der Frischkornschoppen

267

Babykost auf vollständig pflanzlicher Grundlage

269

Gesunde Babykost für gesunde Kinder

270

Tafel: Gesunde Babykost

273

Weitere Hinweise, die Gesundheit der Kinder betreffend

274

Liebe und Geborgenheit

275

Wissens- und Betätigungsdrang stillen

275

Auch Kinder sind Persönlichkeiten

277

Der unglaubliche Unterschied

279

Prinzipien gesunder Ernährung

281

Vermeiden schädlicher Nahrungs- und Genussmittel

283

Wie sich richtig ernähren?

285

Was ist die gesündeste Ernährung?

287

Gesunde Ernährung, Beispiel für einen Tag

297

Das Frühstück

297

Die Mittagsmahlzeit

299

Das Abendessen

301

Ausreichend Wasser zuführen

303

Echtes Vollkornbrot

304

Ihre Gesundheit liegt in Ihrer Hand

307

Literaturverzeichnis

308

Weiterführende Informationen

310

Alphabetisches Register

315